Auf vielen Trainingsplätzen unter freiem Himmel gibt es dieses Ding. Und ich habe keine Ahnung, wie es eine Übung schaffen soll außer überwucherten Spinnern.

Wofür ist das?

https://i.redd.it/rvkfxtxhstzc1.png

Von amarao_san

6 Comments

  1. I saw an old guy spinning those , i guess it s for arm mobility for the old ppl?

  2. I think they’re called Tai chi spinners. Basically for mobility and warm up/down. 

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