Nein ich ernähre mich nicht nur von Tütensuppen. Und ich schnippel auch gerne frisches Gemüse dazu zum aufpeppen. Aber für die ganz schwierigen Tage, wo selbst aus dem Bett kommen schwierig ist, oder nach einem extra langen stressigen Tag, sind solche Sachen einfach super und ich bin froh dass es einige in vegan gibt.
Von fwuzzels
12 Comments
Ich finds großartig, dass du dich so bewusst und fürsorglich um dein Zukunfts-Ich in Not kümmerst! Das ist sehr stark und schön. Alles Gute für dich!
Fühle das sehr, wobei das bei mir “nur” saisonal und teilweise zyklisch bedingt ist. Besser was schnelles essen als gar nichts💚
Protipp: TK Gemüse aka “der Retter in der Not”. Ich schmeiss z.B. in meiner Ramen Suppe immer gerne etwas Erbsen und Broccoli rein, manchmal auch ne handvoll Wok Gemüsemischung. Die sind in 3 bis vier Minuten im heissen Wasser fertig (je nach Geschmack auch etwas länger). Porree und Möhrchen sind auch geil, um ne Suppe nochmal zu boosten.
Fertignahrung ist nicht per se schlecht. Sowas wie Frosta zB ist sehr gut, allerdings auch sehr teuer. Es sollte mehr günstige vegane TK-Vollgerichte geben.
Was auch denkbar wäre ist seine eigene vegane TK-Ware herzustellen, also eine Art Mealprep.
Dosen sind auf jeden Fall gut. Mit ein paar Proteinriegeln eine gute Idee.
Wo Bihun-Suppe?
Ist ja schön dass dein ‘jetzt ich’ sich um das geschwächte Zukunfts-ich sorgt. Solider Vorrat!
Hast du mal die Sachen von Reichenhof angeschaut? Beste Dosenravioli ^^
ich war auch schon dort, glaub mir, es wird besser! du schaffst das!
Räuchertofu in zwei Scheiben schneiden und 6 min bei 190 °C in den Airfryer. Dazu eine große Dose braune Linsen mit Suppengrün. Im Topf heiß gemacht und abgeschüttet. Bestes Essen. Fast 50 gr. Protein.
Den Post fühle ich sehr! Ich hab so ziemlich das selbe im Schrank, esse gerade Sternchensuppe.
Ich bin mir nicht 100% sicher, aber ich glaub der Alnatura Linseneintopf ist vegetarisch, nicht vegan.
Dafür gibts von Erasco veganen Linsen-, Erbsen- & Grüne Bohnen-Eintopf in großen 800g Dosen. Die sind sehr zu empfehlen.
In den guten Zeiten ess ich die in unaufgewärmt aus der Dose.
Das wird sich ganz frech abgespeichert und beim nächsten Einkauf mal aktiv nach so ein paar Sachen geguckt! (Und ich fühle mit dir. Ich habe genau dasselbe Problem. Oft esse ich dann einfach die Fertiggerichte von Vemondo oder einfach Erbsen-Möhren straight aus der Dose (noch extra gesalzen) und Butterbrot dazu.)
Für solche Tage kann ich dir auch die Märchensuppe von Maggi empfehlen. Schmeckt besonders mit Karotte und Petersilie verfeinert und wenn man sich auf der Couch in eine Decke einwickelt 🤗
Ich hab immer eine Notfall-Pizza im Gefrierschrank. Und Pommes. Und andere TK-Sachen. Auch Gemüsepackungen, wo man schnell ein paar Handvoll Gemüse in die Pfanne hauen kann.