Wenn wir mit einer schwierigen Situation konfrontiert sind, haben wir im Wesentlichen zwei Möglichkeiten: Wir können sie als Problem oder als Herausforderung betrachten. Der Unterschied zwischen diesen beiden Perspektiven liegt in der Art und Weise, wie wir auf Schwierigkeiten reagieren.
Link zum Artikel: Problem oder Herausforderung?
Angst- und Panikattacken sind nur Kapitel und nicht die ganze Geschichte …
Von diariodeumansioso