Mealprep KW 29 (Nudelsalat+Pute)

Von A_Students_Meal_Prep

2 Comments

  1. A_Students_Meal_Prep on

    Moin,

    Nudelsalt genau das richtige für dieses Wetter. Eigentlich mag ich Nudelsalat lieber mit großer Paste (Farfalle sind am besten fight me), aber die hab ich da.

    Schönes Wochenende

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    – Nudeln(1000 g) kochen
    -Pute(1000 g) grob würfeln und marinieren (S+P, Cumin, Oregano, Zitronen, Öl)
    -Pute anbraten
    -Rote Zwiebeln(233 g) fein würfeln
    -Gurke(1 St) vierteln, entkernen und in Scheiben schneiden
    -Tomaten8500 g) vierteln
    -Balsamico Essig(45 g), Ölivenöl(100 g), Zitronensaft mischen (S+P, Oregano, Hotsauce)
    -Alles vermischen

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