Auf vielen Trainingsplätzen unter freiem Himmel gibt es dieses Ding. Und ich habe keine Ahnung, wie es eine Übung schaffen soll außer überwucherten Spinnern.

    Wofür ist das?

    https://i.redd.it/rvkfxtxhstzc1.png

    Von amarao_san

    6 Comments

    1. I saw an old guy spinning those , i guess it s for arm mobility for the old ppl?

    2. I think they’re called Tai chi spinners. Basically for mobility and warm up/down. 

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