Eine aktuelle Studie ergab, dass die gleichzeitige Einnahme von Kreatinnitrat und Koffein bei Kraftsportlern nach Trainingseinsätzen größere Vorteile für die kognitive Gesundheit bieten kann als Koffein allein.
https://www.mdpi.com/2072-6643/16/6/766
4 Comments
Are creatine nitrates safe to consume over an extended period of time? Seems like kidneys need to work overtime on it
What’s a good creatine brand? Looking for suggestions.
Créatine nitrate? As opposed to monohydrate?
Why cognitive function?